Loma 12.2.2013 13:29
Yle: Suunnittele jo nyt kesälomasi – pidä kolme viikkoa putkeen
Janne Luotola

Petri Jauhiainen

Vuosilomaa kannattaa suunnitella jo nyt ja esittää toiveet työnantajalle. Moni joutuu pohtimaan tarjousta, että loma pistettäisiin moneen  pätkään.

Tampereen työterveyden johtava lääkäri Mauri Jussila kertoo, että loman pituuden ja yhtämittaisuuden vaikutus virkistävyyteen on hyvin yksilöllinen asia.

Silti voidaan sanoa, että yleensä lomia kannattaa olla enemmän kuin yksi. Loman virkistävä vaikutus jatkuu noin kuukauden töihin palaamisen jälkeen.

Lisäksi loman pituudella on myös vaikutusta. Muutaman päivän loma ei välttämättä riitä virkistämään. Jussila uskoo, että loman olisi hyvä olla ainakin kolme viikkoa pitkä. Silloin ainakin keskimmäisellä viikolla voi päästä työmurheista hetkeksi eroon.

Talvella voi pitää sitten jäljellä olevan viikon tai kahden loman.

Aiheesta kertoi Yle.